Гороховый суп в мультиварке
Заберите рецепт себе на стену чтобы не потерять и поделиться с другими!
| Ингредиенты, вес в граммах |
Белки, грамм |
Жиры, грамм |
Углеводы, грамм |
Калории, ккал | |
| Горох сушёный | 300 | 61.50 | 6.00 | 159.90 | 894.00 |
| Бекон | 500 | 115.00 | 225.00 | 2500.00 | |
| Лук репчатый 1 штука | 100 | 1.40 | 10.40 | 41.00 | |
| Картофель 1 штука | 150 | 3.00 | 0.60 | 27.15 | 120.00 |
| Морковь 1 штука | 100 | 1.30 | 0.10 | 6.90 | 32.00 |
| Масло растительное рафинированное | 30 | 29.70 | 269.70 | ||
| Соль по вкусу | |||||
| Итого в рецепте | 182.20 | 261.40 | 204.35 | 3856.70 | |
- Промойте горох под проточной водой, затем залейте холодной водой и оставьте.
- Очищенный лук мелко нашинкуйте.
- В чашу мультиварки налейте растительное масло и выложите лук. Выберите режим "Выпечка" и дайте луку обжариться.
- Пока лук жарится, натрите морковь на крупной терке.
- Выложите морковь в мультиварку. Жарьте овощи в течение 10 минут (не закрывайте крышку).
- Очищенный картофель нарежьте небольшими кубиками.
- Копчености также нарежьте небольшими кубиками.
- Переложите картофель, копчености и горох в мультиварку (воду из гороха предварительно слейте). Залейте продукты холодной водой до отметки "Максимум". Закройте крышку и выберите режим "Суп"/"Тушение", таймер установите на 1,5 часа.
- После звукового сигнала о завершении программы откройте крышку, добавьте соль, перец и специи. Дайте супу настояться в течение 15 минут. Гороховый суп готов.
Раздел: