О сайте

«Мир рецептов» работает с 2008 года. Это каталог домашних рецептов и справочник продуктов: здесь можно найти, что приготовить, и узнать, сколько в блюде калорий, белков, жиров и углеводов.

Что есть на сайте

Рецепты. Больше 2600 рецептов по разделам: супы, салаты, вторые блюда, выпечка, десерты, напитки, заготовки, блюда для мультиварки, детское, постное и праздничное меню. У каждого рецепта есть список ингредиентов в граммах и технологическая карта: что сделать с каждым продуктом и на каком шаге всё соединяется. Порцию можно уменьшить вдвое или увеличить до трёх раз, граммы пересчитаются сами.

Энциклопедия продуктов. Почти 2000 статей о продуктах: пищевая ценность на 100 г, как выбрать и хранить, как готовить и кому продукт стоит ограничить. Продукты удобно искать по алфавиту.

Диеты и полезные советы. Статьи о лечебных столах по Певзнеру, диетическом меню и кухонных приёмах.

Как считается пищевая ценность

КБЖУ рецепта складывается из ингредиентов: вес каждого продукта умножается на его пищевую ценность из энциклопедии. Итог показан на весь рецепт, а в таблице под ним видно, сколько даёт каждый продукт.

В октябре 2026 года мы проверили все рецепты и статьи о продуктах. Цифры сверяли со справочниками химического состава (база USDA, таблицы Скурихина), а тексты проверяли по списку ингредиентов и правилам безопасного приготовления и хранения.

Важно

Материалы о питании и диетах носят информационный характер и не заменяют консультацию врача. Рецепты с алкоголем предназначены для взрослых.

Связаться с нами

Если нашли ошибку в рецепте или цифрах, напишите на info@mir-receptov.ru, укажите ссылку на страницу. Регистрироваться на сайте не нужно, все материалы открыты.