Коктейль Розовое облако
Заберите рецепт себе на стену чтобы не потерять и поделиться с другими!
Ингредиенты, вес в граммах |
Белки, грамм |
Жиры, грамм |
Углеводы, грамм |
Калории, ккал | |
Творог 5% | 100 | 17.20 | 5.00 | 1.80 | 121.00 |
Клубника 10 ягод | 200 | 1.20 | 0.80 | 14.00 | 60.00 |
Биойогурт 2.5% | 100 | 3.20 | 2.50 | 8.90 | 71.00 |
Банан 1 шт. | 100 | 1.50 | 0.10 | 21.80 | 89.00 |
Итого в рецепте | 23.10 | 8.40 | 46.50 | 341.00 |
При приготовлении данного коктейля используйте пошаговую инструкцию:
Возьмите банан и очистите его от кожуры, нарежьте кружочками.
Клубнику, творог, йогурт, банан отправьте в блендер.
Взбейте всё до получения однородной массы
После этого, перелейте коктейль в бокал, украсьте взбитыми сливками!
Теперь можно подавать к столу!
Раздел:
Напитки:
Алкоголь: