Пищевая ценность на 100 г
- Белки · 12 %
- 10 г
- Жиры · 88 %
- 33 г
- Углеводы · 0 %
- 0 г
Доля энергии из белков, жиров и углеводов
Шпикачками называют небольшие жирные колбаски из измельчённого мяса со шпиком, чесноком и пряностями. Название пришло из чешской кухни (špekáčky), где шпик означает сало. Колбаски приготовлены в оболочке, обычно короткие, толстоватые, с плотной текстурой и заметным ароматом чеснока и чёрного перца.
В Чехии и Словакии их жарят на огне, запекают или варят, а подают к пиву. В России шпикачками называют колбаски разных производителей: сырые и копчёные, и составы у них различаются.
Состав и калорийность
По данным таблицы, в 100 г шпикачек 337 ккал, белков 10 г, жиров 33 г, углеводов нет. Продукт очень жирный: сало добавляют намеренно, чтобы колбаски получились сочными. Белка в них мало относительно калорийности, а потому насыщают они в основном за счёт жира.
Состав зависит от производителя: где-то больше свинины, где-то добавлена говядина, соя или крахмал. Колбасы содержат соль, нитритные соли и специи, поэтому натрия в них много.
Кому стоит ограничить
Это тяжёлая для пищеварения еда, и есть её нужно нечасто. Жирные колбасные изделия лучше ограничить при лишнем весе, повышенном холестерине, болезнях сердца и сосудов, гипертонии, заболеваниях печени, желчного пузыря и поджелудочной. Детям их дают редко и немного.
Как выбрать и хранить
Читайте состав: на первом месте должно стоять мясо, а не вода, крахмал и соя. Шпикачки в целой оболочке, без повреждений, упругие, с ровным розоватым цветом на срезе. Видимые куски сала нормальны. Слизь, кислый запах, потемневшие места тревожные признаки.
Сырые колбаски хранят в холодильнике в соответствии с указанным на упаковке сроком, обычно несколько суток, а в морозилке дольше. Вскрытую упаковку используют в течение 1–2 дней. Размораживают в холодильнике, а не на столе. Повторно замораживать оттаявшие колбаски не стоит, вкус и текстура от этого заметно страдают.
Применение в кулинарии
Шпикачки жарят на сковороде на среднем огне, чтобы они прожарились внутри и не лопнули, запекают в духовке или на гриле, варят в слабо кипящей воде 10–15 минут. Перед жаркой оболочку надкалывают в нескольких местах. Своего жира в них достаточно, поэтому масло почти не нужно.
Подают с капустой, тушёной или квашеной, картофелем, горчицей, хреном, чёрным хлебом и пивом. Нарезанные кружками, они хороши в солянке, гороховом супе и картофельной запеканке. В Чехии их традиционно жарят на костре, надрезав крест-накрест на концах. Подавать шпикачки лучше горячими, нарезав на куски по 2–3 см: остывшие становятся плотными, а жир на вкус тяжелеет.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в шпикачках?
В 100 г шпикачек 337 ккал, 10 г белков, 33 г жиров и углеводов нет. Продукт очень жирный, насыщают они в основном за счёт жира.
Как приготовить шпикачки?
Жарьте на сковороде на среднем огне, запекайте в духовке или на гриле, либо варите в слабо кипящей воде 10–15 минут. Перед жаркой оболочку надкалывают в нескольких местах. Масла почти не нужно: своего жира достаточно.
Что такое шпикачки?
Это небольшие жирные колбаски из измельчённого мяса со шпиком, чесноком и пряностями. Название пришло из чешской кухни, где шпик означает сало. Колбаски обычно короткие, толстоватые, с плотной текстурой.
С чем подают шпикачки?
С тушёной или квашеной капустой, картофелем, горчицей, хреном, чёрным хлебом и пивом. Нарезанные кружками, они хороши в солянке, гороховом супе и картофельной запеканке.
Как хранить шпикачки?
Сырые колбаски держат в холодильнике в соответствии со сроком на упаковке, обычно несколько суток, а в морозилке дольше. Вскрытую упаковку используют в течение 1–2 дней. Размораживают в холодильнике и повторно не замораживают.
Кому нельзя шпикачки?
Жирные колбасные изделия лучше ограничить при лишнем весе, повышенном холестерине, болезнях сердца и сосудов, гипертонии, заболеваниях печени, желчного пузыря и поджелудочной. Детям их дают редко и немного.
Как выбрать хорошие шпикачки?
Читайте состав: на первом месте должно быть мясо, а не вода, крахмал и соя. Оболочка целая, колбаски упругие, на срезе ровный розоватый цвет. Слизь, кислый запах и потемневшие места говорят о порче.