Колбаса варено-копченая
Опубликовано · Обновлено
Поделиться
Пищевая ценность на 100 г
- Белки · 16 %
- 17,2 г
- Жиры · 83 %
- 39 г
- Углеводы · 0 %
- 0,2 г
Доля энергии из белков, жиров и углеводов
Варено-копченую колбасу делают в несколько этапов. Батоны сначала коротко коптят, затем варят, потом ещё раз долго коптят и подсушивают. Копчение даёт выраженный дымный аромат, а варка делает фарш плотным и упругим. К этой группе относятся многие сервелаты, «Московская» и «Деликатесная» варено-копченые, «Баранья», «Любительская» варено-копченая.
По текстуре такая колбаса находится между полукопченой и сырокопченой: она суше и твёрже первой, но мягче второй и легко режется тонкими ломтиками. На срезе видны кусочки шпика на фоне тёмно-розового фарша.
Состав и калорийность
В 100 г варено-копченой колбасы 420 ккал, 17,2 г белка, 39 г жиров и 0,2 г углеводов. Благодаря подсушиванию воды в ней меньше, чем в вареной и полукопченой, поэтому и жир, и калории концентрируются. Тонкий ломтик весом около 10 г даёт примерно 40 ккал.
В классических рецептурах в состав входят говядина, свинина, шпик, соль, нитрит натрия, сахар и специи: чёрный перец, кориандр, чеснок, мускатный орех. Соли в такой колбасе много.
Польза и кому стоит ограничить
Варено-копченая колбаса сытная, хорошо хранится и удобна в дороге. Тем не менее она относится к переработанному копчёному мясу с большим количеством соли и жира, которое врачи советуют есть редко.
Её ограничивают при гипертонии, болезнях сердца, почек, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы, при гастрите, а также при снижении веса. Детям и беременным копчёные колбасы лучше давать как можно реже.
Как выбрать и хранить
- Батон сухой, ровный, оболочка плотно прилегает к фаршу и не отслаивается.
- Фарш на срезе однородного тёмно-розового цвета, шпик белый, без желтизны.
- Запах копчёностей приятный, без кислых и прогорклых ноток.
- В составе мясо стоит первым, без соевого белка и крахмала в начале списка.
Целый батон в оболочке хранится в холодильнике заметно дольше вареной колбасы, срок указан на этикетке. Начатую колбасу заворачивают в пергамент или плёнку и съедают за 7–10 дней. Нарезка из вакуумной упаковки после вскрытия живёт 2–3 дня.
Применение в кулинарии
Чаще всего варено-копченую колбасу режут тонкими ломтиками на мясную тарелку, бутерброды, канапе. Её дымный вкус хорошо подходит для горячих блюд, где она работает как приправа:
- сборная мясная солянка, где сервелат идёт вместе с ветчиной и сосисками;
- пицца и закрытые пироги;
- гороховый суп и тушёная капуста;
- паста с томатами и сыром, жареный картофель, омлет.
Колбасу обжаривают без масла: собственного жира хватает. Солят такие блюда осторожно и в конце. С колбасой хорошо сочетаются маринованные огурцы, оливки, горчица, ржаной хлеб, твёрдый сыр.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в варено-копчёной колбасе?
В 100 г варено-копчёной колбасы 420 ккал, белка 17,2 г, жиров 39 г и 0,2 г углеводов. Тонкий ломтик весом около 10 г даёт примерно 40 ккал. Из-за подсушивания воды в ней меньше, чем в варёной и полукопчёной, поэтому калории концентрируются.
Чем варено-копчёная колбаса отличается от полукопчёной и сырокопчёной?
Варено-копчёную колбасу сначала коротко коптят, затем варят, потом ещё раз долго коптят и подсушивают. По текстуре такая колбаса суше и твёрже полукопчёной, но мягче сырокопчёной и легко режется тонкими ломтиками. Выраженный дымный аромат даёт копчение.
Вредна ли варено-копчёная колбаса?
Это переработанное копчёное мясо с большим количеством соли и жира, которое врачи советуют есть редко. Ограничить её стоит при гипертонии, болезнях сердца, почек, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы, при гастрите и при похудении. Детям и беременным копчёные колбасы лучше давать как можно реже.
Сколько хранится варено-копчёная колбаса?
Целый батон в оболочке хранится в холодильнике заметно дольше варёной колбасы, срок указан на этикетке. Начатую колбасу заворачивают в пергамент или плёнку и съедают за 7–10 дней. Нарезка из вакуумной упаковки после вскрытия живёт 2–3 дня.
Как выбрать варено-копчёную колбасу?
Батон должен быть сухим и ровным, оболочка плотно прилегает к фаршу и не отслаивается. Фарш на срезе однородного тёмно-розового цвета, шпик белый, без желтизны. Запах приятный копчёный, без кислых и прогорклых нот, а мясо в составе стоит первым.
В каких блюдах использовать варено-копчёную колбасу?
Её дымный вкус хорошо подходит для сборной мясной солянки, пиццы и закрытых пирогов, горохового супа, тушёной капусты. Также её добавляют в пасту с томатами и сыром, жареный картофель и омлет. Колбасу обжаривают без масла, а блюдо солят осторожно и в конце.