Овощная диета является чудесным вариантом для тех, кто желает в короткое время избавиться от ненавистных лишних килограммов, а также не рискуя здоровьем очистить его от шлаков и токсинов. Такая диета позволит вам сбросить в месяц порядка 6 килограмм. При этом ваш организм насытится максимальным количеством витаминов, а калорий вы будете получать меньше. К тому же, после окончания диеты при правильном питании сброшенные килограммы не вернутся.