Перейти к основному содержанию
Мир рецептов

Пищевая ценность на 100 г

215 ккал
Белки · 0 %
0,1 г
Жиры · 0 %
0,1 г
Углеводы · 99 %
56,8 г

Доля энергии из белков, жиров и углеводов

Грушевое повидло получается светлее и мягче по вкусу, чем абрикосовое или сливовое. В грушах мало кислоты, поэтому без добавок масса выходит очень сладкой, почти медовой. Хозяйки и производители обычно добавляют лимонный сок или лимонную кислоту: так вкус становится живее, а цвет не темнеет слишком сильно.

Цвет у готового продукта бывает от золотисто-бежевого до карамельного, в зависимости от сорта груш и длительности варки. Текстура гладкая, иногда с мелкими «каменистыми» крупинками: это особые клетки мякоти груши, они встречаются и в свежих плодах.

Состав и калорийность

На 100 г грушевого повидла приходится 215 ккал, 0,1 г белков, 0,1 г жиров и 56,8 г углеводов. Калорийность разных повидл зависит от фруктов и количества сахара, но в любом случае основу продукта составляют сахара.

В груше много фруктозы, поэтому повидло воспринимается слаще, чем можно ожидать по цифрам. Пектина в грушах меньше, чем в яблоках и сливах, и для густоты массу уваривают дольше или добавляют пектин. Из полезных веществ после варки сохраняются в основном калий и пищевые волокна.

Кому стоит ограничить

Мягкий вкус без кислоты нравится детям и тем, кто не любит кислые ягодные джемы. При этом сахара в повидле много, и это обычная сладость, а не фруктовая порция.

  • При диабете и лишнем весе количество повидла держат под контролем.
  • Людям, у которых фрукты с большим количеством фруктозы вызывают вздутие, стоит начинать с маленькой порции.
  • При аллергии на груши продукт исключают.

Как выбрать и хранить

Смотрите на консистенцию и состав. Густое повидло держится на ложке горкой. В составе на первом месте должны стоять груши или грушевое пюре. Если первым указан сахар, а следом идут патока и загустители, продукт будет приторным и с бледным фруктовым вкусом.

Цвет допустим разный, но серо-коричневые пятна и жидкость на поверхности говорят о плохом хранении. Открытую банку держат в холодильнике под крышкой, накладывают чистой ложкой. Если на поверхности появилась плесень, повидло выбрасывают целиком.

Применение в кулинарии

Грушевое повидло любят за то, что оно не спорит с другими вкусами. Его используют:

  • как начинку для песочного печенья, рогаликов, пирожков и слоек;
  • в прослойке для медовика и бисквитных рулетов вместе со сметанным кремом;
  • к сырникам, оладьям, блинам и творожной запеканке;
  • в соусе к сырной тарелке, особенно к голубым сырам и твёрдым выдержанным сортам.

Вкус груши подчёркивают корица, имбирь, ваниль, бадьян, грецкий орех и шоколад. Если повидло кажется слишком сладким, в него можно вмешать немного лимонного сока или цедры уже после разогрева. Для выпечки с орехами и пряностями такая начинка подходит лучше кисловатой.

Вопросы и ответы

Сколько калорий в грушевом повидле?

В 100 г грушевого повидла 215 ккал: 0,1 г белков, 0,1 г жиров и 56,8 г углеводов. Разница с абрикосовым и сливовым повидлом невелика, потому что основу везде составляют сахара.

Почему грушевое повидло такое сладкое и как сделать его менее приторным?

В грушах мало кислоты и много фруктозы, поэтому повидло кажется слаще, чем следует по цифрам. При варке для живого вкуса добавляют лимонный сок или лимонную кислоту. Если готовое повидло всё равно приторное, в него вмешивают немного лимонного сока или цедры после разогрева.

Что за крупинки попадаются в грушевом повидле?

Это особые «каменистые» клетки мякоти груши. Они встречаются и в свежих плодах, поэтому дефектом не считаются. Сама текстура повидла при этом гладкая.

Как выбрать грушевое повидло?

Густое повидло держится на ложке горкой. В составе на первом месте должны стоять груши или грушевое пюре, а не сахар, патока и загустители: такой продукт приторный и с бледным вкусом. Серо-коричневые пятна и жидкость на поверхности говорят о плохом хранении.

Как хранить грушевое повидло?

Открытую банку держат в холодильнике под крышкой и накладывают чистой ложкой. Если на поверхности появилась плесень, повидло выбрасывают целиком.

Можно ли грушевое повидло детям и при диабете?

Мягкий вкус без кислоты нравится детям, но сахара в повидле много, и это обычная сладость, а не фруктовая порция. При диабете и лишнем весе количество держат под контролем. При аллергии на груши продукт исключают.

Что приготовить с грушевым повидлом?

Оно подходит как начинка для песочного печенья, рогаликов, пирожков и слоек, как прослойка для медовика и бисквитных рулетов вместе со сметанным кремом. Его подают к сырникам, оладьям, блинам и творожной запеканке, а также с голубыми и выдержанными сырами.