Пищевая ценность на 100 г
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 0 г
Кубики льда делают из питьевой воды, замораживая её в формочках в морозильной камере или в льдогенераторе. В хорошем кубике нет вкуса и запаха: его задача охладить напиток и как можно медленнее разбавить его водой. Крупные плотные кубики тают дольше мелких, поэтому в барах их ценят больше, чем колотый лёд.
Состав и калорийность
Лёд состоит из воды, поэтому его калорийность равна нулю: 0 ккал, 0 г белков, жиров и углеводов. Минеральный состав повторяет воду, из которой лёд заморозили. Если в кубики добавлены сок, ягоды или травы, калории считают по этим добавкам.
Безопасность и кому стоит быть осторожнее
Заморозка не обеззараживает воду: многие микробы переживают холод. Поэтому для льда берут ту же воду, которую пьют, то есть фильтрованную, бутилированную или кипячёную. В поездках, где воду из крана пить не советуют, к льду в напитках относятся с той же осторожностью.
Привычка грызть лёд вредит зубам: на эмали появляются трещины, а пломбы и коронки могут сколоться. Людям с чувствительными зубами и больным горлом лучше обходиться прохладными, а не ледяными напитками. Детям маленькие кубики не дают: ими можно поперхнуться.
Как сделать и хранить
- Мутность в кубиках дают растворённый воздух и соли, которые вытесняются к центру при замерзании. Прокипячённая и остывшая вода даёт более прозрачный лёд.
- Совсем прозрачный лёд получают, замораживая воду медленно и с одной стороны, например в небольшой сумке-холодильнике без крышки. Мутную нижнюю часть потом откалывают.
- Готовые кубики пересыпают в плотный пакет или контейнер с крышкой. Открытый лёд впитывает запахи морозилки, особенно рыбы и лука.
- Формочки из силикона облегчают извлечение. Если кубики прилипли, форму на несколько секунд подставляют под тёплую воду.
- Старый лёд, пролежавший месяцами, лучше выбросить: он сохнет, мельчает и приобретает посторонний привкус.
Применение в кулинарии
Чаще всего лёд нужен для напитков: лимонадов, холодного чая и кофе, коктейлей. В шейкере кубики охлаждают смесь и одновременно немного разбавляют её, это часть рецепта. Для крепких напитков подают один крупный кубик, для лимонадов и мохито подходит колотый лёд.
На кухне миска воды со льдом пригодится, чтобы остановить варку после бланширования: брокколи, стручковая фасоль и шпинат сохраняют яркий цвет, а яйца легче чистятся. Несколько кубиков в тесте для кляра делают его холоднее, и при жарке получается более хрустящая корочка. Ледяная вода нужна для песочного и слоёного теста, чтобы масло не таяло при замесе.
Формочки для льда удобны и для заготовок: в них замораживают бульон, томатную пасту, пюре для детского питания, мелко нарубленную зелень в оливковом масле, лимонный сок. Кубик достают и бросают прямо в кастрюлю.
Для праздничной подачи в кубики вмораживают ягоды, листики мяты, ломтики цитрусов или съедобные цветы. Красивее получается, если сначала залить ягоды небольшим количеством воды, подморозить и только потом долить формы доверху.
Фото: Nattu from Male', Maldives, CC BY 2.0, Wikimedia Commons.
Вопросы и ответы
Сколько калорий во льду?
Во льду нет калорий: 0 ккал, 0 г белков, жиров и углеводов. Если в кубики вморозили сок или ягоды, калории считают по этим добавкам.
Как сделать прозрачный лёд дома?
Воду замораживают медленно и с одной стороны, например в небольшой сумке-холодильнике без крышки. Мутную нижнюю часть потом откалывают. Прокипячённая и остывшая вода тоже даёт более прозрачные кубики, чем сырая.
Почему лёд мутный?
Мутность дают растворённый воздух и соли: при замерзании они вытесняются к центру кубика. Чем медленнее замерзает вода, тем прозрачнее лёд.
Как хранить лёд в морозилке и сколько?
Готовые кубики пересыпают в плотный пакет или контейнер с крышкой, иначе лёд впитывает запахи морозилки, особенно рыбы и лука. Лёд, который лежит месяцами, лучше выбросить: он сохнет, мельчает и приобретает привкус.
Опасно ли есть лёд и грызть его?
Привычка грызть лёд вредит зубам: на эмали появляются трещины, а пломбы и коронки могут сколоться. Людям с чувствительными зубами и больным горлом лучше пить прохладное, а не ледяное. Маленьким детям кубики не дают, ими можно поперхнуться.
Из какой воды делать лёд для напитков?
Берите ту воду, которую пьёте: фильтрованную, бутилированную или кипячёную. Заморозка не обеззараживает воду, многие микробы переживают холод. Там, где водопроводную воду пить не советуют, ту же осторожность соблюдают и со льдом.
Как использовать лёд на кухне, кроме напитков?
В миску со льдом опускают овощи после бланширования, чтобы они сохранили цвет, а яйца после варки легче чистились. Ледяная вода нужна для песочного и слоёного теста, чтобы масло не таяло. В формочках замораживают бульон, пюре, зелень в масле и лимонный сок.