Биотворог детский классический
Опубликовано · Обновлено
Поделиться
Пищевая ценность на 100 г
- Белки · 38 %
- 9,1 г
- Жиры · 47 %
- 5 г
- Углеводы · 15 %
- 3,5 г
Доля энергии из белков, жиров и углеводов
Детский биотворог классический выпускают для малышей, которые уже едят прикорм, и для детей постарше. От обычного творога он отличается текстурой и составом. Масса мягкая, пастообразная, без крупинок, её легко есть с ложки. Молоко для детских продуктов проходит более строгий контроль, консерванты не добавляют, а в закваску вводят бифидобактерии.
Слово «классический» означает, что творог без сахара, фруктов и ароматизаторов. Вкус у него мягкий, сливочный, с лёгкой кислинкой.
Состав и калорийность
В 100 г детского биотворога 95 ккал, 9,1 г белков, 5 г жиров и 3,5 г углеводов. Белка в нём меньше, чем в обычном твороге 5 %: продукт сделан мягче и влажнее, специально для малышей. При этом белка всё равно втрое больше, чем в кефире или йогурте.
Творог приносит ребёнку кальций и фосфор, нужные для костей и зубов, витамины группы B и легкоусвояемый молочный белок.
Польза и кому стоит ограничить
Творог обычно вводят в рацион малыша вскоре после кисломолочных напитков. Возраст, с которого подходит конкретный продукт, указан на упаковке, а время введения и суточное количество лучше обсудить с педиатром: избыток белка маленькому ребёнку не нужен. Начинают с половины чайной ложки и постепенно увеличивают порцию.
Биотворог противопоказан при аллергии на белок коровьего молока. Если после первого знакомства появились сыпь или нарушение пищеварения, продукт убирают и обращаются к врачу.
Как выбрать и хранить
- Обратите внимание на пометку «для детского питания» и возраст на упаковке.
- Состав должен содержать только молоко, закваску и, возможно, сливки. Растительных жиров и крахмала в детском твороге быть не должно.
- Срок годности короткий: живой творог хранится несколько дней.
- Масса однородная, белая или кремовая, без жидкости на поверхности и кислого запаха.
Хранят биотворог в холодильнике, открытую упаковку используют в тот же день. Замораживать детский творог не стоит: после разморозки он теряет кремовую текстуру и отделяет сыворотку.
Как давать и что приготовить
Малышу творог дают сам по себе или смешивают с фруктовым пюре: яблочным, грушевым, банановым. Так ребёнок легче привыкает к новому вкусу, а сахар добавлять не нужно.
Для детей постарше из биотворога делают:
- творожную массу с мелко нарезанными ягодами или размятым бананом;
- нежную запеканку на пару или в духовке;
- сырники с минимумом муки;
- начинку для блинчиков.
Из-за влажной текстуры детский творог для сырников требует чуть больше муки или манки, чем обычный зернистый. В запеканке это не мешает: она получается особенно нежной.
Вопросы и ответы
Сколько калорий в детском биотвороге?
В 100 г детского биотворога 95 ккал, 9,1 г белков, 5 г жиров и 3,5 г углеводов. Белка в нём втрое больше, чем в кефире или йогурте, поэтому порции малышу нужны небольшие.
С какого возраста можно давать ребёнку творог?
Творог обычно вводят вскоре после кисломолочных напитков. Возраст, с которого подходит конкретный продукт, указан на упаковке, а время введения и суточное количество лучше обсудить с педиатром: избыток белка малышу не нужен. Начинают с половины чайной ложки.
Чем биотворог отличается от обычного творога?
Масса у него мягкая, пастообразная, без крупинок. Молоко проходит более строгий контроль, консервантов нет, а в закваску вводят бифидобактерии. Белка в нём меньше, чем в обычном твороге 5 %, потому что продукт сделан мягче и влажнее.
Можно ли замораживать детский творог?
Не стоит. После разморозки детский творог теряет кремовую текстуру и отделяет сыворотку, так что есть его после этого уже не так приятно. Лучше покупать небольшую упаковку, которую съедят за день.
Как хранить детский биотворог и сколько?
В холодильнике. Срок годности короткий, живой творог хранится несколько дней, а открытую упаковку используют в тот же день.
Как выбрать детский биотворог?
Смотрите пометку «для детского питания» и возраст. В составе только молоко, закваска и, возможно, сливки, без растительных жиров и крахмала. Масса однородная, белая или кремовая, без жидкости на поверхности и кислого запаха.
Что приготовить из детского биотворога?
Творожную массу с ягодами или размятым бананом, запеканку на пару или в духовке, сырники, начинку для блинчиков. Для сырников этого творога понадобится чуть больше муки или манки, чем обычного зернистого.