Морковные оладьи
Заберите рецепт себе на стену чтобы не потерять и поделиться с другими!
| Ингредиенты, вес в граммах |
Белки, грамм |
Жиры, грамм |
Углеводы, грамм |
Калории, ккал | |
| Картофель 3 шт. | 250 | 5.00 | 1.00 | 45.25 | 200.00 |
| Морковь 3 шт. | 300 | 3.90 | 0.30 | 20.70 | 96.00 |
| Яйцо куриное 2 шт. | 120 | 15.24 | 13.08 | 0.84 | 188.40 |
| Майонез Провансаль 2 ст.ложки | 20 | 0.62 | 13.40 | 0.52 | 124.80 |
| Мука пшеничная 4ст.ложки | 60 | 5.52 | 0.72 | 44.94 | 205.20 |
| Петрушка пучок | 100 | 3.70 | 0.40 | 7.60 | 47.00 |
| растительное масло | |||||
| соль | |||||
| Сметана 15% (маложирная) | 100 | 2.60 | 15.00 | 3.00 | 158.00 |
| Итого в рецепте | 36.58 | 43.90 | 122.85 | 1019.40 | |
Как приготовить морковные оладьи
Сегодня каждой хозяйке известно, что лучшими и вкуснейшими блюдами являются те, что приготовлены собственными руками из овощей с грядки у дома. При чем такие блюда получаются ещё вкуснее, если в них добавить немного сметанки. Поэтому эти блюда хорошо подходят для детского питания.
Сегодня предлагаю Вам приготовить морковные оладьи по вкусному кулинарному рецепту для детского меню.
Рецепт морковных оладьев
Для приготовления морковных оладий, морковь и картофель почистите и потрите на крупной терке. Тертый картофель для оладий отожмите.
Петрушку для оладий мелко порежьте. Соедините картофель, морковь и петрушку в посуде, добавьте майонез, яйца, посолите и размешайте. Добавьте муку, и тесто для оладий, затем хорошо перемешайте. Оладьи пожарьте на сковороде в разогретом растительном масле. Обжарьте оладьи до золотистой корочки с обеих сторон.
К столу оладьи подавайте со сметаной и зеленью. Я думаю, что такому блюду будет рад даже самый изысканный гурман. Ведь оно не только очень вкусно, но и полезно.
Приятного аппетита!