Перейти к основному содержанию
Мир рецептов

Таблица мер и весов

Опубликовано · Обновлено

В кулинарных рецептах очень часто можно встретить объем и меру в граммах необходимых ингредиентов. К сожалению, не всегда удается сразу же сообразить, а сколько это будет в граммах? Или как перевести граммы в объем в столовых ложках? Для того, чтобы облегчить вам эту непростую математическую задачу, мы собрали подборку самых распространенных мер весов и объемов.

В таблице объемов представлены все меры, которые могут рекомендоваться в кулинарных рецептах. Эта таблица касается жидких ингредиентов.

Таблица объёмов

1 стакан = 240 мл
3/4 стакана = 180 мл
2/3 стакана = 160 мл
1/2 стакана = 120 мл
1/3 стакана = 80 мл
1/4 стакана = 60 мл
1 столовая ложка = 15 мл
1 чайная ложка = 5 мл
1 столовая ложка = 3 чайные ложки
1 стакан = 16 столовых ложек
1 литр = 4 стакана + 2 столовые ложки

 

В рецепте вы также можете встретить рекомендации по использованию в приготовлении блюда 10 грамм крахмала, 5 грамм растительного масла, 20 грамм риса и т.д. Что делать в том случае, если кухонных весов у вас под рукой не оказалось? Конечно же не нужно экспериментировать и сыпать ингредиенты на глаз. Вам поможет удобная таблица, которая переведет ложки и стаканы в граммы и обратно. 

Таблица мер: граммы в стакане и ложке

Также иногда может понадобиться и удобная таблица соотношения веса и объема определенных продуктов. К примеру, знаете ли вы сколько грамм муки в одном стакане? Или же сколько грамм в среднем яйце? Наша таблича поможет вам готовить еще больше любимых блюд, расшифровав необходимое количество ингредиентов.

 

Соотношение веса и объема продуктов

Масло
1 стакан растительного масла = 200 грамм
1 стакан сливочного масла = 240 грамм
1 столовая ложка сливочного масла = 15 грамм
Мука, какао, крахмал
1 стакан муки = 140 грамм
1 столовая ложка = 10 грамм
1 чайная ложка = 3 грамма
1 стакан цельнозерновой муки = 125 грамм
Сахар
1 стакан = 200 грамм
1 столовая ложка = 12 грамм
1 чайная ложка = 4 грамма
Сахарная пудра
1 стакан = 120 грамм
1 столовая ложка = 8 грамм
1 чайная ложка = 3 грамма
Яйца
Большое яйцо = 65 грамм и больше
Среднее яйцо = 60 грамм
Маленькое яйцо = 50 грамм
Разное
1 стакан миндаля/орехов измельченных в муку = 85 грамм
1 стакан орехов/миндаля измельчённых в крошку = 100 грамм
1 ст.л. орехов/миндаля - крошка = 6 грамм
1 стакан овсянки = 100 грамм
1 стакан удлинённого риса = 200 грамм
1 стакан круглого риса = 210 грамм
1 столовая ложка сухих дрожжей = 10 грамм
1 стакан соли = 300 грамм
1 столовая ложка соли = 20 грамм
Желатин
1 упаковка = 14 грамм
1 столовая ложка = 10 грамм
1 лист желатина = 4 грамма
Разрыхлитель, сода
1 упаковка = 10 грамм (или 1 столовая ложка)
1 столовая ложка без верха = 8-9 грамм
1 чайная ложка = 3 грамма

 

Но и это еще не все математически-кулинарные ухищрения. Мы решили разнообразить ваши кулинарные познания и открыть все тайны касаемо того, сколько граммов различных продуктов может поместиться в стандартный граненый стакан. А вдруг пригодиться? Вы можете блеснуть своими познаниями за семейным обедом и поразить дружную компанию за праздничным столом. Они то этого явно не знали!

Таблица мер: граммы продуктов в стакане

Вопросы и ответы

Сколько мл в стакане?

В одном стакане 240 мл. Три четверти стакана это 180 мл, две трети 160 мл, половина 120 мл, треть 80 мл, четверть 60 мл.

Сколько граммов муки в стакане?

В стакане 140 г муки, в столовой ложке 10 г, в чайной 3 г. Стакан цельнозерновой муки весит 125 г. Те же значения в таблице указаны для какао и крахмала.

Сколько граммов сахара в столовой ложке?

В столовой ложке 12 г сахара, в чайной 4 г, в стакане 200 г. Сахарной пудры в стакане 120 г, в столовой ложке 8 г, в чайной 3 г.

Сколько чайных ложек в столовой?

В одной столовой ложке 3 чайные. Сама столовая ложка жидкости это 15 мл, а чайная 5 мл, поэтому ложки легко переводятся в миллилитры.

Сколько столовых ложек в стакане?

В стакане 16 столовых ложек жидкости. Литр это 4 стакана и ещё 2 столовые ложки. Объём одного стакана при этом составляет 240 мл, как в таблице объёмов.

Сколько граммов в среднем яйце?

Среднее яйцо весит около 60 г, большое 65 г и больше, маленькое около 50 г. Если в рецепте граммы, а яйца другого размера, пересчитайте по этим значениям.

Сколько граммов сливочного масла в стакане?

В стакане сливочного масла 240 г, в столовой ложке 15 г. В стакане растительного масла 200 г. Так можно отмерить масло без кухонных весов.