Перейти к основному содержанию
Мир рецептов

Суп-пюре из моркови с рисом

  • 8 ингредиентов

Технологическая карта

Читайте слева направо: что сделать с каждым продуктом и на каком шаге продукты соединяются.

15 г Масло сливочное 1 ст. л. нарезать, тушить на масле 5 минут добавить промытый рис и воду, варить 25 минут пробить блендером, влить горячее молоко, прогреть 2 минуты посолить, украсить петрушкой
50 г Лук репчатый 1/2 луковицы
400 г Морковь 4–5 шт.
40 г Рис круглозерный шлифованный 2 ст. л.
Вода или овощной бульон — 800 мл
150 г Молоко 3.2% 150 мл
Соль — по вкусу
3 г Петрушка для подачи

Морковный суп-пюре с рисом получается бархатным, ярко-оранжевым и мягко-сладким. Рис здесь работает загустителем: после блендера он делает суп однородным и плотным без муки и сливок. Ни имбиря, ни специй в этой версии нет, поэтому её охотно едят даже маленькие дети, которые обычно отказываются от варёной моркови.

На кастрюлю уходит полкило моркови и около сорока минут, из которых активной работы минут десять.

Как приготовить

  1. Морковь очистите и нарежьте тонкими кружками, лук мелко порубите. Чем тоньше нарезка, тем быстрее овощи сварятся.
  2. В кастрюле с толстым дном растопите сливочное масло и тушите лук с морковью 5 минут на слабом огне, помешивая. Морковь должна стать ярче и слегка размягчиться, зарумянивать её не нужно.
  3. Рис промойте и всыпьте в кастрюлю. Влейте горячую воду или овощной бульон, доведите до кипения и варите под крышкой 25 минут, пока морковь не начнёт легко разминаться ложкой.
  4. Снимите кастрюлю с огня и пробейте суп погружным блендером до гладкости. В обычном блендере суп измельчают порциями, заполняя чашу не больше чем наполовину.
  5. Молоко подогрейте и влейте тонкой струйкой, помешивая. Верните суп на огонь и прогрейте 2 минуты, не доводя до бурного кипения.
  6. Посолите по вкусу и разлейте по тарелкам. Сверху положите листики петрушки.

Густота и вкус

Если суп вышел слишком густым, разбавьте его горячей водой или молоком прямо в кастрюле. Жидкий суп можно уварить на слабом огне несколько минут без крышки.

Вкус сильно зависит от моркови. Сочные яркие корнеплоды дают сладкий суп, а старая бледная морковь делает его пресным. В такой случай помогает щепотка сахара или половинка сладкого яблока, сваренная вместе с овощами.

Как подавать

К супу-пюре хорошо подходят сухарики из белого хлеба, их кладут прямо перед едой, чтобы они не размокли. Взрослым в тарелку можно добавить ложку сметаны и немного тёртого сыра. Хранится суп в холодильнике сутки, при разогреве его снова разбавляют молоком.

Фото: George Grinsted from San Francisco, USA, CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons.