Диетическое меню

Что приготовить тем, кто сидит на строгой диете? Если вы следите за фигурой, решили сбросить пару-тройку килограмм или просто придерживаетесь здорового питания, выбирайте рецепты диетических блюд данного раздела. Полезная пища не всегда является синонимом «невкусно». Даже диетическое меню радует разнообразием, оттенками вкуса и оригинальностью подачи. Те, кто считает диетическое меню невкусным и быстро надоедающим, тот просто не умеет правильно готовить!

Пастрома из грудки индейки

Приготовить аппетитную и сочную индейку, которая не нанесет...
Овощной плов

Как приготовить аппетитный диетический плов из овощей с шамп...
Пикантный творожок

Очень простой в приготовлении, но очень пикантный и низкокал...
Куриные фрикадельки с брокколи и морковью

Диетический и очень сытный рецепт приготовленных на пару кур...
Диетическая овощная запеканка

Аппетитное, ароматное и низкокалорийное блюдо из овощей, зап...
Яблоки, запеченные с творогом и корицей

Очень ароматный, вкусный и низкокалорийный десерт к празднич...
Рататуй диетический

Рецепт приготовления яркого, ароматного и невероятно вкусног...

Вкусные и полезные диетические блюда

Диетические блюда могут быть настолько разнообразными, что каждый день вы сможете открывать для себя что-то новое. Готовятся они из многообразия простых ингредиентов, которые найдутся в любом магазине или рынке. Диетическое меню отличается легкостью, но при этом насыщает организм всем необходимым для нормального функционирования.

Жизненно важную для человека энергию можно получать и из диетического рациона. Важно использовать правильные продукты и способ приготовления блюд. Тогда вместо тяжести и лишних жировых отложений вы будете чувствовать легкость и энергию.