Салат с индейкой

Сегодня многие девушки стараются ограничивать себя в питании, чтобы быть стройными в летний сезон. Если Вы хотите всегда быть здоровой, стройной и красивой, откажитесь от еды в сухомятку и еды фаст-фуд в обеденный перерыв.

 

Можно питаться правильно и это не отнимает много времени. Салаты можно приготовить дома и взять с собой на работу. Сегодня я представлю Вашему вниманию один из таких вот простых рецептов вкусного и полезного салата.

 

Чтобы приготовить салат с индейкой, Вам понадобятся следующие продукты: 2 вареных яйца, 150 г грудки индейки, 60 г вареного окорока, 60 г сыра, 2 помидора, листья салата, 6 столовых ложек йогурта, соль, молотый черный перец.

 

Для приготовления салата с индейкой обжарьте индейку в течение 10 минут. Яйца для салата сварите. Порежьте яйца, окорок, сыр, помидоры, индейку. Листья салата порежьте или порвите руками. Добавьте в йогурт для салата соль и перец и взбейте. Полейте салат заправкой из йогурта.

 

Приятного аппетита!